栄養素– category –
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受精卵から「私」ができるまで ～細胞の運命を決めるビタミンAの働きと、三石理論～
今日も三石理論のビタミンAの話題をお届けします。毎日、三石理論ばかりで飽きてきそうなのですが、分子栄養学の根幹を成す理論で私は読んでいて非常に面白いです。 食は人を作り、その人は細胞でできている、よってその細胞にどのような栄養が分子レベル... -
「胃がん」と「ビタミンA不足」をつなぐ点と線！ ～三石理論が解き明かす「粘膜角化」の恐怖と、タンパク質の役割～
今日もビタミンAの話しの続きになります。三石巌先生はビタミン大量投与を持論とされていて、ビタミンの過剰摂取も良質なたんぱく質を常に摂取することを心がければ、ビタミン過剰症なるものは防げると言う論理を展開されている先生です。 よってビタミン... -
「サメ肝油」と「タラ肝油」の決定的な違い！ ～ビタミンA過剰摂取のリスクと、現代サプリメントの裏側～
昨日のコラムでは、ビタミンAの中でもビタミンA1を含む海水魚の話しをしましたが、その中でタラの肝油が出て参りました。今日は、そのタラの肝油よりはるかに多くのビタミンA1を含むサメの肝油についてです。 サメ肝油と言えば、サプリメントなどでお聞き... -
同じビタミンAでも効力は3分の1！？淡水魚より海水魚を選ぶべき「分子レベル」の理由とは？
今日のコラムはビタミンAに戻りたいと思います。三石巌先生はビタミンAの積極的な摂取を進めておられ、過剰摂取もたんぱく質の摂取により防げると言う理論をお持ちです。 それは、肝臓が約200日分のビタミンAを貯蔵できることから、その重要性は明らかなの... -
衝撃の事実！ビタミンCは「黄色」じゃない、尿が黄色くなる本当の正体とは？
今日のコラムは、ビタミンを摂り過ぎた場合について、逆に害にならないか？の検証でございます。 昨日のコラムの中でお伝えしていましたが、かつては私も「ビタミンCは摂り過ぎても尿から排出されるから問題はないです、尿が黄色くなってきたら摂取過剰な... -
ビタミンAで細胞が溶ける！？過剰摂取のメカニズムと、それを防ぐ「たんぱく質」の壁
ビタミンAについて、ここ数日触れてきましたが、今日はビタミン摂取過剰についてお話ししたいと思います。 ビタミン大量摂取を推奨されている三石巌先生の理論に基づいて進めていきます。 すべての栄養素に言えることですが、度を越えた過剰摂取は気を付け... -
『寝る子は育つ』は本当！？ただ寝るだけでは育たない？DNAの指令と「ビタミンA」の深い関係
2026年の1月24日のビタミンの由来の話しから、脳細胞の話しや癌治療、血液検査の話しに飛んでしまいました。 今日はもう一度ビタミンについて触れていこうと思います。ちょうど1月23日にビタミンAの話しをしておりました。ビタミンAが肝臓にたっぷりと貯蔵... -
『続・免疫のハイジャック！癌が欲しがる「糖」と、劣化する「アルブミン」の真実』
昨日のコラムではGeminiが診た癌細胞による‟免疫のハイジャック”について、白血球数、好中球、リンパ球の推移から検証していきました。 今日は、そのGeminiが血液検査の結果を診て、また違った問題点を指摘していますので、そこを中心に見ていきます。 今... -
Geminiが見抜いた「抗腫瘍環境」へのシフト～CRP低下とNLR改善が示す体の変化
今日のコラムは昨日の続きになります。化学療法を続ける中で、血液検査の結果をGeminiに読み込ませ、その驚くべき回答についてお伝えしていきます。 血液検査の結果は、前回の投与前のデータからGeminiに読んでもらっています。その内容は2026年1月10日と1... -
AFP24,447→2.44へ！肝細胞癌治療、驚異の回復と副作用ゼロの記録
今日のコラムは、私の母が罹患している肝細胞癌の化学療法の経過報告になります。 昨年の6月6日に1回目の化学療法を行ってから、1月29日で12日目の投与を終えました。化学療法は、免疫チェックポイント阻害剤のテセントリクと血管新生阻害剤のアバスチンの...
