日本ルナ社の飲むヨーグルトを飲むと驚くべき結果が・・・・

今日のコラムは、私が最近気づいたというか、驚いたというか、そんな出来事を嘘偽りなくご報告したいと思います（笑）

と、ちょっと大げさに始まりましたが、いわゆる腸活に関することです。

腸活に関しては、様々な論文や書籍などあらゆる情報を加味し、これまでありとあらゆることを行って参りました。

もちろん、腸内細菌検査も行い、自分自身の腸内細菌と相談！？した上で行ってきました。

そんな腸活ですが、画像に掲載しました（日本ルナ社のHPの画像です）飲むヨーグルトなのですが、これを飲むと翌日ないしは翌々日の便量（大きい方！？）が増えることがわかりました。

増えると言ういい方はあいまいで適切ではないかもですが、おそらく1.5倍から2倍くらい増えます。

これは、これまで酒粕を使った粕汁を（酒粕の分量1日50ｇ摂取が目安）を3日間食べ続けた時と同じか、それ以上の便量があります。

そして、なんとその便の多くが水に浮くのです。（すみません、お食事中の方は、終わってからご覧ください！？）

水に浮くと言うのは、便器のくぼみの水たまりの部分に浮いている状態ですが、粕汁を食べた時とは異なる現象です。

常にこの飲むヨーグルトを摂取しているわけではありませんので、判別しやすかったというのはあります。間違いなく、大量の便が排出されその多くが水に浮いているのです。

これは飲んでいる時の印象ですが、飲みながら効いてる感は持っていたのですが、そういうことかと思いました。

画像にもありますが、この日本ルナ社の飲むヨーグルトには、ビフィズス菌HN019株が含まれております。

このビフィズス菌HN019株に何らかの秘密が隠されていそうです。

明日のコラムで突っ込んでみたいと思います。